香炸萝卜丸子的热量和减肥功效

萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消积滞、除燥生津、润肺祛痰等功效；可与羊排、五花肉、肥牛搭配；与杨梅、蛇肉、桔子相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、帮助消化、消食等功效；可与菠菜、卷心菜、西兰花搭配；与山楂、茄子、白酒相克，同食可能会引起不适；

面的热量351千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有美容、降血压、降血脂等功效；可与山药、白花椰菜、淮山搭配；与肉螺、螺肉、黄螺相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、滋阴补阳、抗癌等功效；可与牛小排、前腱牛肉、牛腿肉搭配；与密云小枣、卤豆腐干、千页豆腐相克，同食可能会引起不适；