| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 439千卡 | 366千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 180克 | 奶香饼干热量/卡路里972千卡 | |||
 热量972千卡,相当于钢铁厂工作122分钟消耗的热量480 | |||||
1、将黄油软化后，加入奶粉、白砂糖混合后，用搅拌器打发，然后将过筛后的面粉拌匀
2、用保鲜膜把面团包住，压扁放入冰箱冷藏室冷藏三小时
3、从冰箱取出平，用饼干模压制成自己喜欢的图案
4、将烤箱设定至上下火170度，预热五分钟，再将饼干坯送入烤箱烘烤15分钟即可
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、益精气、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效；
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