| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 基围虾 | 克 | 371千卡 | 101千卡 | ||
| 总量 | 367克 | 豆豉香辣虾热量/卡路里371千卡 | |||
 热量371千卡,相当于安装风雪护窗74分钟消耗的热量300 | |||||
1、将虾去须洗净，锅中倒油，油烧热，倒入虾，烹熟，盛出待用；将烹虾剩的底油加热，倒入老干妈豆豉酱，家葱末，姜末！熬汁，再将烹好的虾倒入汁中，入味即可！
基围虾的热量101千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有通乳、增强性欲、促消化等功效；可与豆腐、辣椒、豆苗搭配；与南瓜、香菇、柿子相克，同食可能会引起不适；
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