| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 总量 | 311克 | 葱香肉饼热量/卡路里1004千卡 | |||
 热量1004千卡,相当于打篮球167分钟消耗的热量360 | |||||
1、先把面和好
2、用盐，酱油，油，味精，十三香，葱拌好
3、将面平均的分成面剂子
4、把剂子擀开，放上肉馅，再用另一张面皮压上
5、电饼铛预热，放入肉饼
6、好了
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养心、止渴、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、缓疲劳、预防高血压等功效；可与牛肋条肉、牛腱子肉、松蘑搭配；与米豆腐、日本豆腐、苦细叶生菜相克，同食可能会引起不适；
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