胡萝卜炒肉片的热量和减肥功效

1、肉，胡萝卜切片，姜蒜切好备用

2、腌肉，在肉片中放两勺生粉，两勺料酒，生抽适量，再放入4克家乐鸡粉搅拌均匀，腌15分钟

3、热锅放油，将腌好的肉炒至微熟放入胡萝卜继续翻炒，炒的过程中稍有些干我还放了点水，炒至胡萝卜熟加入适量的盐装盘。