| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于郊游270分钟消耗的热量240 | |||||
1、鸡翅洗干净，正反两面各划几刀，用家乐鸡粉，黄酒，生抽，再挤半个柠檬汁，腌制十分钟左右
2、腌制中……
3、锅中倒入少许油，姜切片，入油锅，煎出香味，鸡翅下锅，煎至变色，加少许老抽翻炒，倒入可乐，大火煮开，撇去浮沫，中火收汁，出锅，摆盘
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、提高免疫力、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、红薯、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、增进食欲、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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