豆渣胡萝卜丸子的热量和减肥功效

1、将胡萝卜清洗干净，用插板插成丝，装入碗中待用。

2、将豆渣装入容器中待用。

3、将胡萝卜丝放入豆渣中，加入精盐，五香粉，味精，生抽，料酒，白糖，葱姜末。

4、搅拌均匀后，倒入面粉。

5、搅拌均匀，取一汤圆大小的馅料，团成圆。

6、将团好的丸子，放入盘中待用。

7、热锅放油烧热，将团好的丸子放入锅中炸，将丸子炸至金黄色时，炸熟。

8、将炸好的丸子，捞出，控净油，装入盘中即可。