菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
花生酱乳酪布朗尼的热量

花生酱乳酪布朗尼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油506千卡888千卡
白糖392千卡392千卡
中筋面粉217千卡361千卡
中筋面粉54千卡361千卡
4千卡59千卡
85千卡167千卡
总量289花生酱乳酪布朗尼热量/卡路里1258千卡
空中蹬腿运动热量1258千卡,相当于空中蹬腿运动419分钟消耗的热量180

花生酱乳酪布朗尼的做法共14个步骤

食材主料/辅料

苦甜巧克力 227克、 黄油 113,切碎克、 白糖 100克、 中筋面粉 60克、 2个、 香草香精 1小勺、 1/4小勺、 奶油奶酪 227,室温软化克、 花生酱 1/3杯,85克、 香草香精 1小勺、 白糖 100克、 2个、 鲜奶油 2大勺、 中筋面粉 15克、 苦甜巧克力 57,切碎克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、除口臭、去酒毒等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量167千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、杀菌、促消化等功效;与红豆、豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1