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小山进 韃靼塔的热量

小山进 韃靼塔热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
焦糖229千卡382千卡
酸奶油311千卡193千卡
薄荷39千卡70千卡
红胡椒23千卡255千卡
白砂糖244千卡400千卡
总量347小山进 韃靼塔热量/卡路里846千卡
唱歌热量846千卡,相当于唱歌423分钟消耗的热量120

小山进 韃靼塔的做法共13个步骤

食材主料/辅料

千层酥 塔皮 120克、 红玉苹果(原版) 6个、 焦糖 10、 焦糖克里姆(焦糖卡仕达奶油) 1份、 红玉苹果果胶 1份、 光面胶 100克、 马士卡彭奶酪 适量、 酸奶油 适量、 薄荷 适量、 红胡椒 适量、 白砂糖 10、 香草糖 1、 卡仕达奶油 适量、 牛奶 250、 蛋黄 2个、 香草精 适量、 砂糖 56、 黄油 20、 玉米淀粉 10、 低粉 10
食材功效信息

焦糖的热量382千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含钾;

酸奶油的热量193千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;

薄荷的热量70千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有清心明目、透疹解毒、消炎抗菌等功效;可与西瓜、鸡肉、鲫鱼搭配;与甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

红胡椒的热量255千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗菌抑菌、舒缓肝气、抗氧化等功效;

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