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小熊饼干的热量

小熊饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油533千卡888千卡
4千卡59千卡
可可粉35千卡349千卡
细砂糖160千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量185小熊饼干热量/卡路里831千卡
漂流热量831千卡,相当于漂流166分钟消耗的热量300

小熊饼干的做法共8个步骤

食材主料/辅料

黄油 60克、 1.25毫升、 细砂糖 40克、 鸡蛋 一个、 可可粉 10克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、均衡营养等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、杀菌、促消化等功效;与赤豆、小豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、舒缓肝气、促进伤口愈合等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、润肺利咽、清热解毒等功效;可与百合、小米面、牡蛎 搭配;与鹅、茶叶、牛奶相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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