轻乳酪，八寸蛋糕的热量和减肥功效

1、奶油奶酪隔热水打至顺滑，

2、加入黄油，搅拌

3、加入牛奶，酸奶，砂糖40g，一同搅拌，其实这几样没必要分次加入，直接混合搅拌，但要充分搅拌均匀

4、搅拌至这种状态

5、蛋白蛋黄分离，分次加入蛋黄搅拌均匀，这个时候，不需要隔热水了

6、分次筛入低筋面粉，和玉米淀粉，上下翻，或者画z字搅拌，不要画圈

7、奶酪糊完成，放入冰箱备用

8、蛋白放柠檬汁，打发出泡加第一次糖，20g

9、细腻加第二次糖，20g

10、打发到这种状态，

11、准备好两种糊糊

12、将模具放入包上锡箔纸放入烤盘上，注热水，至三厘米左右，等一会儿看是否有水浮到模具里，来观察锡箔纸是否漏水，

13、准备妥当后，将蛋清分三次混合入奶酪糊，上下翻，不能画圈，以免蛋清消泡，混合好后装入模具，镇出气泡，

14、烤箱预热后，上下火，倒数第二层，175度烤20分钟，再160度40分钟，

15、烤好后让它在烤箱静置1小时，再取出，用小刀轻划模具边缘一圈，托底取出，

16、放入冰箱冷藏几个小时，切块开动吧