菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
绿豆糕的热量

绿豆糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
绿豆面990千卡330千卡
绵白糖356千卡396千卡
麻油44千卡886千卡
色拉油180千卡898千卡
总量415绿豆糕热量/卡路里1570千卡
擦地热量1570千卡,相当于擦地413分钟消耗的热量228

绿豆糕的做法共4个步骤

食材主料/辅料

绿豆面 300克、 绵白糖 90克、 开水 30克、 色拉油 20克、 麻油 5克、 糖玫瑰 10克、 自制豆沙馅 150克
食材功效信息

绿豆面的热量330千卡(每100克);具有利水消肿、止渴健胃、消暑除烦等功效;

绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、调味、去酒毒等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防心血管疾病、降血脂、降低胆固醇等功效;

麻油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有通便、护发、延缓衰老等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1