菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
浓情摩卡布朗尼的热量

浓情摩卡布朗尼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油645千卡717千卡
白糖274千卡392千卡
低筋面粉170千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
核桃仁327千卡654千卡
总量327浓情摩卡布朗尼热量/卡路里1515千卡
柔道热量1515千卡,相当于柔道152分钟消耗的热量600

浓情摩卡布朗尼的做法共7个步骤

食材主料/辅料

70%黑巧 50克、 espresso 20克、 无盐黄油 90克、 白糖 70克、 核桃仁 50克、 鸡蛋 1个、 低筋面粉 48克
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、补充能量等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、保肝解毒、止咳等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

核桃仁的热量654千卡(每100克);具有润燥滑肠、预防动脉硬化、止痒等功效;可与马蹄、锁阳、鳝鱼搭配;与鳖肉、野鸡肉、黄豆相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、解热烦、润肺利咽等功效;可与辣椒、银鱼、肥牛搭配;与牛奶、茶叶、田鸡相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1