| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 375克 | 可乐茶叶蛋热量/卡路里224千卡 | |||
 热量224千卡,相当于修建房屋41分钟消耗的热量330 | |||||
1、鸡蛋煮熟，把壳敲碎
2、香料和茶叶用茶包装好，放入锅中，再将可乐老抽和盐一起煮开，调味自便哦，放入白煮蛋，煮十分钟左右，再浸半天入味就行啦。
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、解热烦、养血发胎等功效；可与明虾、香椿、桂圆肉搭配；与茶叶、鹅蛋、牛奶相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、止痛、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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