| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 蘿蔔丸子热量/卡路里366千卡 | |||
 热量366千卡,相当于曼波舞122分钟消耗的热量180 | |||||
1、將蘿蔔洗凈切絲
2、蔥姜切末加入切好的蘿蔔絲中，並加入面粉和澱粉
3、加入兩個雞蛋，花椒粉和鹽
4、加水攪拌至成糊狀
5、加熱無水的炒鍋，加入食用油，
6、油熱後用小勺挖成丸子放入鍋中，一次性不要放太多，以防粘連，丸子下入鍋中後用漏勺把丸子打散
7、待丸子顏色變重後即可
8、金燦燦的蘿蔔丸子劉出鍋了
面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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