瓦罐粉丝鸡汤的热量和减肥功效

1、老鸡洗好,剁小块,鸡腿和鸡翅要连着,这样好吃好看

2、热油爆香姜片

3、下入鸡块爆炒

4、炒至鸡肉无血色状态

5、所有材料放入瓦罐大火煲开

6、去掉表面的浮沫,至汤清澈

7、转上火继续煲2小时

8、煲好的鸡汤和鸡肉取一部分倒入锅中煮开

9、下入泡软的粉丝煮至粉丝熟透，调入盐,白胡椒粉,洒葱花。