| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 兔腿 | 克 | 663千卡 | 102千卡 | ||
| 总量 | 650克 | 霸王葱油兔热量/卡路里663千卡 | |||

1、兔腿清洗干净。加入八角茴香。加入卤水汁(没有可不加)。加入花椒。加入生姜片和大葱段。三勺老抽一勺生抽。一勺白糖。少许盐。两勺花雕酒或者料酒。挤点柠檬汁。腌制30分钟。

2、把腌制好的兔腿和其它所有调料都放入锅中,再加些水。大火烧开后改小火
炖20分钟。

3、把兔腿和汤汁放在容器里浸泡2个小时,一个小时候的时候翻面。

4、两个小时后把兔腿放在一个盘子里晾干水分。

5、把兔腿肉割下后放在锅里煎到两面金黄。

6、把葱姜切好。锅中放油开小火把葱姜爆香。

7、最后把葱姜放在刚才煎好的兔腿肉上就大功告成了啊!
兔腿的热量102千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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