糖醋排骨的热量和减肥功效

1、排骨加姜片，盐，料酒，生抽，少许醋腌60分钟左右。用姜擦锅后，锅内放油，下腌好的排骨块，慢慢煎至排骨出渍且两面金黄。把排骨拨到一边，下葱姜末炸香，加生抽老抽炒匀，加入没过排骨的开水，再加入冰糖和白醋。

2、盖上盖，大火烧开后转小火，焖30分钟左右

3、大火收汁，待汤汁都包裹在排骨上时关火，撒上熟芝麻即可。