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草莓雪人甘那许夹层蛋糕的热量

草莓雪人甘那许夹层蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋黄84千卡144千卡
低粉230千卡354千卡
淡奶油873千卡873千卡
玉米油394千卡895千卡
蛋白114千卡144千卡
总量346草莓雪人甘那许夹层蛋糕热量/卡路里1695千卡
治安热量1695千卡,相当于治安678分钟消耗的热量150

草莓雪人甘那许夹层蛋糕的做法共18个步骤

食材主料/辅料

蛋黄 4个、 低粉 65克、 蛋白 5个、 玉米油 50毫升、 75%的黑巧克力 100克、 淡奶油 100克、 白砂糖(蛋黄用)+(蛋白用) 30克、 可可粉 10克、 50毫升、 黄油 40克、 朗姆酒 30克、 裱花淡奶油 400克
食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补水、解热烦、护视力等功效;可与干贝、荠菜、菠菜搭配;与茶叶、牛奶、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有增强皮肤润滑、解热烦、清热解毒等功效;可与北极虾、基围虾、桂圆搭配;与田鸡、鹅肉、糖精相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容养颜、健体等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、大便秘结、治疗便秘等功效;

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