卡通肉松饭团的热量和减肥功效

1、1-3原料图。

2、海苔。

3、鸡蛋液。

4、4-6，坐锅点火倒油，放入鸡肉泥、胡萝卜丁炒散，加入调料调味，再倒入鸡蛋炒散取出备用。

5、.......

6、.......

7、炒好的馅料和米饭。

8、案板上铺上保鲜膜，手上沾水把饭团放在保鲜膜里压成饼。

9、......

10、饼里放入炒好的馅料，包成团。

11、把包好的团放到保鲜膜里，轻压成熊猫头的形状。

12、用两个小饭团包做成熊猫耳朵，贴上海苔。

13、用海苔剪出眼睛、嘴，贴在饭团上，沙拉酱点上眼睛即可。

14、制作完成了。