| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 314千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 280克 | 迷你糖三角热量/卡路里1046千卡 | |||

1、糖三角食材---面粉。

2、面粉加入酵母粉,加入30度左右温水和成和馒头面的面团。

3、温暖处醒发一小时以上涨发2倍左右即可。

4、然后反复揉面进行排气,然后搓成长条。

5、准备好红糖。

6、然后按照面粉和糖1比四的比例加入面粉然后混合均匀即可。

7、此时把面切成30克左右的剂子,然后擀成皮。

8、然后放入红糖馅。

9、用手捏完二分之一的边,然后再在三分之一处捏个边,最后一个也同样捏严就包好了!

10、按照以上方法全部包好醒发5分钟上锅蒸开锅后蒸12分钟即可。

11、糖三角做好了,出锅装盘。
面粉的热量366千卡(每100克);具有改善贫血、养胃、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、疗疮、去酒毒等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
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