热烤蓝莓芝士蛋糕的热量和减肥功效

1、把奥利奥扭一扭，就不用舔一舔了，用小刀把饼干中间的夹心撬下来，特好弄，轻轻一撬就下来。

2、饼干放到保鲜袋里用擀面杖擀得粉碎，中间的夹心放在一边备用。

3、取40克黄油放到饼干渣里，一起放到微波炉用解冻功能微1分钟，取出后搅拌均匀。

4、将一半的饼干渣放到模具中压平。另一半的饼干渣我放到冰箱里留着以后用了。

5、将一袋饼干里所有的饼干夹心放到已经室温软化的奶油奶酪中，并用搅拌器不停搅拌直至没有什么颗粒。

6、将鲜奶油加入搅拌。

7、挤一点柠檬汁，大概一勺。

8、加一点香草精，也就大拇哥指甲大小。

9、放一个鸡蛋在里面，搅拌均匀。

10、再加入一个蛋黄，蛋清留着待会儿打发。

11、把玉米淀粉过筛加入。

12、将1个蛋清中加入15克白砂糖后打发至湿性发泡，分三次切拌面糊中。

13、将搅拌好的一半面糊倒入已经按好饼干的模具中。

14、将蓝莓果酱放到面糊上。

15、把剩余的面糊倒入。

16、烤盘中加入1厘米高的水，放到烤箱下层，200加热10分钟后，水已经热了。将模具放入，如果用的是活地模具一定要用锡纸包好放置进水。200度烤30分钟后，将温度降至150度，继续烘烤30分钟，如果水干了，再添加热水。我不想让表面变深，在转至150度的时候在烤箱上层加了一层锡纸。