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蔓越莓圣诞饼干的热量

蔓越莓圣诞饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油1147千卡717千卡
糖粉311千卡389千卡
蔓越莓3千卡33千卡
低筋面粉850千卡354千卡
香草精9千卡288千卡
全蛋液43千卡144千卡
朗姆酒30千卡174千卡
总量540蔓越莓圣诞饼干热量/卡路里2393千卡
灭火热量2393千卡,相当于灭火199分钟消耗的热量720

蔓越莓圣诞饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油 160克、 糖粉 80克、 低筋面粉 240克、 全蛋液 30克、 香草精 1/2小匙、 蔓越莓 10克、 朗姆酒 少许、 1/2小匙
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有均衡营养、补充能量、促进身体发育等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、止咳、疗疮等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有美容护肤、延缓衰老、增强皮肤润滑等功效;可与桂圆肉、北极虾、海虾搭配;与地瓜、牛奶、菠萝相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱虫、杀菌、消毒等功效;

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