生菜牛肉萝卜粒的热量和减肥功效

1、牛肉切粒，用料酒，酱油，胡椒粉腌好。

2、白萝卜切粒，葱蒜切碎。

3、起油锅，爆香葱蒜，下牛肉粒。

4、炒至变色加入萝卜粒同炒。

5、淋入少许料酒和酱油，加盐调味。

6、.生菜洗净，用剪刀剪成小碗形状，把牛肉粒放在小碗里，上面撒一些翠绿的香菜末就可以了，吃的时候，把手洗干净，直接用手捧着生菜小碗吃。