| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 双色抹茶圈饼热量/卡路里354千卡 | |||

1、黄油室温软化后,放入糖粉,用橡皮刮刀搅拌均匀;

2、分次加入蛋白液;

3、用电动打蛋器快速打发至均匀奶油糊状;

4、将低粉及泡打粉一同筛入,用橡皮刮刀以不规则的方向搅拌均匀;

5、和成面团,分成两等份,分别加入玉米淀粉及抹茶粉,揉合为两种颜色的面团,包上保鲜膜,冷藏松弛30分钟;

6、松弛后的面团取出,各取5g小面团,搓成5厘米的长条;

7、将双色面团合并,以相反方向卷起,搓成12厘米长;

8、将两端粘紧成为圈状,放在烤盘上,烤箱150度预热,放入中层,烤20分钟,熄火后利用余温焖5分钟即可。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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