| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃萝卜 | 克 | 22千卡 | 10千卡 | ||
| 总量 | 215克 | 爽口凉拌小萝卜热量/卡路里22千卡 | |||
 热量22千卡,相当于刮胡子11分钟消耗的热量120 | |||||
1、小萝卜和萝卜缨洗净，将小萝卜对半切开，然后放案板上拍一刀，萝卜缨洗净切段，将萝卜和萝卜缨以及蒜末统统放到盆中
2、加入调料里的所有调味料拌匀即可
樱桃萝卜的热量10千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、下气、消食等功效；与人参、水果相克，同食可能会引起不适；
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