| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 羊排 | 克 | 1261千卡 | 203千卡 | ||
| 总量 | 621克 | 招牌羊排热量/卡路里1261千卡 | |||
 热量1261千卡,相当于高抬腿126分钟消耗的热量600 | |||||
1、精选新西兰羔羊肋骨排
2、整形之后用铁板进行反复烧烤，
3、加以辅料不断浸烤，直至金黄色，再配以薯条和蔬菜沙拉
羊排的热量203千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有壮骨、健脾、亮发等功效；可与生姜、枸杞、鸡蛋搭配；与梨、醋、绵白糖相克，同食可能会引起不适；
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