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用酒酿做的菜你吃过吗-酒酿春笋烧鸡翅的热量

用酒酿做的菜你吃过吗-酒酿春笋烧鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅953千卡194千卡
春笋65千卡19千卡
剁椒20千卡27千卡
姜丝9千卡41千卡
总量927用酒酿做的菜你吃过吗-酒酿春笋烧鸡翅热量/卡路里1047千卡
午睡热量1047千卡,相当于午睡1309分钟消耗的热量48

用酒酿做的菜你吃过吗-酒酿春笋烧鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

酒酿 3汤匙、 鸡翅 6个、 春笋 1个、 剁椒 2汤匙、 姜丝 少许、 适量、 鲜味酱油 1汤匙、 鸡精 适量、 料酒 适量
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有添髓、美容、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、李子、糯米相克,同食可能会引起不适;

春笋的热量19千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、增进食欲、利尿等功效;可与木耳、鲍鱼、猪腰搭配;与羊排、糖浆、羊骨相克,同食可能会引起不适;

剁椒的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有促进血液循环、降血糖、健胃等功效;可与羊排、娃娃菜、豆腐搭配;与猪肝、南瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

姜丝的热量41千卡(每100克);具有解毒、增进食欲、杀菌等功效;可与牛肉、慈姑、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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