培根冬瓜的热量和减肥功效

小冬瓜的热量11千卡（每100克）；具有解毒、减肥降脂、利尿消肿等功效；可与银鱼、茶树菇、菠菜搭配；与海螺、红豆、醋相克，同食可能会引起不适；

培根的热量505千卡（每100克）；有利含量：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有开胃、消食、祛寒等功效；

蒜末的热量126千卡（每100克）；具有温中健胃、改善肝功能、防肿瘤等功效；可与火腿、玉米面、生菜搭配；与蜂蜜、芒果、大葱相克，同食可能会引起不适；

葱花具有增强食欲、抗菌、治疗高血压等功效；