杏仁麦芬的热量和减肥功效

1、面粉过筛，鸡蛋打散，调入色拉油和细砂糖。

2、杏仁永擀面杖放入保鲜袋里碾碎后，放入搅拌均匀的鸡蛋里。

3、倒入牛奶，拌匀，再倒入过好晒的面粉以及泡打粉，轻轻搅拌，形成比较粗糙的面糊。

4、面糊倒入油纸杯八分满，表面再撒上一些杏仁。

5、烤箱180度预热，上下火25分钟。