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奶牛榴莲卷的热量

奶牛榴莲卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉354千卡354千卡
玉米油403千卡895千卡
砂糖271千卡387千卡
2千卡1千卡
总量457奶牛榴莲卷热量/卡路里1129千卡
瑜伽热量1129千卡,相当于瑜伽452分钟消耗的热量150

奶牛榴莲卷的做法共18个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 5个、 低筋面粉 100克、 砂糖 70克、 竹炭粉 5克、 玉米油 45克、 60毫升、 淡奶油 100毫升、 榴莲 150克、 香草精 少许
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、增强皮肤润滑、滋阴润燥等功效;可与肥牛、圆生菜、北极虾搭配;与糖精、牛奶、豆奶相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、抗氧化、和中益肺等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

竹炭粉具有通便、养颜护肤、提高免疫力等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、养颜、美容养颜等功效;

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