蚕茧葡萄虾的热量/卡路里_蚕茧葡萄虾的做法

鲜虾仁适量、辅料：适量、鲜葡萄适量、威化纸10张适量、调料：适量、盐适量、绍酒适量、胡椒粉适量、葱米适量、姜适量、鸡蛋适量、淀粉适量、食用油适量、鲜虾仁适量、辅料：适量、鲜葡萄适量、威化纸10张适量、调料：适量、盐适量、绍酒适量、胡椒粉适量、葱米适量、姜适量、鸡蛋适量、淀粉适量、食用油适量

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、促进消化、促消化等功效；与豆馅、赤豆、小豆相克，同食可能会引起不适；

胡椒粉的热量316千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有消痰解毒、健胃、增进食欲等功效；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解毒、助阳、增进血行等功效；可与牛腩、牛肉、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、滋阴润燥、美容护肤等功效；可与明虾、韭菜、羊排搭配；与牛奶、桔子、田鸡相克，同食可能会引起不适；

淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中和血、大便秘结、治疗便秘等功效；

蚕茧葡萄虾的热量和减肥功效