辣椒白菜的热量和减肥功效

1、将大白菜清洗干净，切成长条，放入细盐腌一会儿。

2、将腌好的白菜，清洗干净，装入盘中待用。

3、将红辣椒清洗干净，切成末，将姜切成末装入盘中待用。

4、将糯米粉倒入锅中，加入清水搅拌均匀，烧开，加入白糖。

5、搅拌均匀，加入红辣椒末，姜末搅拌均匀，烧开，成为自制辣椒酱。

6、将腌好的白菜放入容器内，加入捣碎的蒜泥。

7、搅拌均匀，倒入自制的辣酱。

8、搅拌均匀，放入冰箱内，随随吃随取。