茄汁糖醋虾的热量和减肥功效

虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗高血压、催乳、预防动脉硬化等功效；可与藕、辣椒、豆苗搭配；与茶叶、橄榄、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血压、抗菌、减肥等功效；可与里脊牛肉、瘦牛肉、肥牛片搭配；与豆腐、苦细叶生菜、密云小枣相克，同食可能会引起不适；