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酸辣萝卜丁的热量

酸辣萝卜丁热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白萝卜61千卡14千卡
胡萝卜39千卡37千卡
总量543酸辣萝卜丁热量/卡路里100千卡
倒垃圾热量100千卡,相当于倒垃圾40分钟消耗的热量150

酸辣萝卜丁的做法共6个步骤

食材主料/辅料

白萝卜 适量、 胡萝卜 适量、 樱桃小萝卜 适量、 陈醋 少许、 生抽 少许、 香油 适量、 花椒油 适量、 白糖 少许、 少许、 花椒 少许、 干辣椒 少许、 白芝麻 适量
食材功效信息

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增加食欲、利尿、解毒生津等功效;可与圆白菜、糙米、千张搭配;与银耳、熟地、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促消化、防癌、下气等功效;可与菠菜、卷心菜、圆白菜搭配;与冬虫夏草、白酒、山楂干相克,同食可能会引起不适;

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