| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于网球135分钟消耗的热量480 | |||||
1、取油菜叶5片，洗净平铺盘中
2、鸡翅中12个，锅中放入盐，葱姜，花椒，大料，煮大约15分钟至8分熟。
3、锅中放入番茄酱微炒一下，然后放入耗油，少许白糖，可乐一听，盐味精，鸡精，炖2分钟至汤汁变浓，马入事先准备好的盘中即可。
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、开胃助食、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、美容、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
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