家常卤面的热量和减肥功效

1、把买回来的面条抖开，防止粘连。上蒸锅蒸

2、四季豆一盘

3、牛肉一小块切开

4、葱姜辣椒切丝放油锅开始炒

5、下牛肉，放生抽料酒各两勺，放适量的酱油着色，根据面条的多少酌量增减。

6、当四季豆变软的时候放盐和调料。然后加两碗水，最好是烧开的。

7、水沸腾的时候关火准备拌面

8、拌面是个体力活一定要分开慢慢的拌才能使面条更好的吸收汁。

9、拌完后的面继续放蒸锅上蒸大约二三十分钟左右就可以出锅了。

10、出锅后大概就是这个样子

11、拌上喜欢的辣椒油什么的就可以吃了。