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小兔子酸奶面包的热量

小兔子酸奶面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
红豆沙208千卡94千卡
高筋面粉903千卡361千卡
总量540小兔子酸奶面包热量/卡路里1210千卡
烫衣服热量1210千卡,相当于烫衣服605分钟消耗的热量120

小兔子酸奶面包的做法共16个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1个、 红豆沙 适量、 高筋面粉 250克、 酸奶 95克、 55克、 白砂糖 25克、 酵母粉 3克、 2克、 黄油 15克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、增强皮肤润滑、滋阴润燥等功效;可与丝瓜、荠菜、菠菜搭配;与鹅蛋、兔肉、消炎片相克,同食可能会引起不适;

红豆沙的热量94千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健胃、利小便、降血脂等功效;可与鲫鱼、南瓜、鸡肉搭配;与猪肉、羊肚、盐相克,同食可能会引起不适;

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