| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 花生 | 克 | 1134千卡 | 567千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 面包机版牛轧糖热量/卡路里1134千卡 | |||

1、提前把所有材料准备好

2、花生去皮用擀面杖弄碎成四瓣,160度烤15分钟左右,有香味即可

3、蔓越莓切碎

4、面包机启动翻炒程序

5、桶热的时候加入黄油

6、黄油加热到完全融化

7、加入棉花糖继续翻炒

8、翻炒到棉花糖完全融化,还要多熬两分钟,这样口感更劲道,中途可以自己用刮刀辅助翻拌下

9、然后加入奶粉

10、继续翻炒均匀

11、加入提前准备好的花生和蔓越莓

12、继续翻炒均匀

13、控制好牛轧糖制作的时间,最好程序结束刚好牛轧糖可以出炉,这样的时间做出来的牛轧糖软硬度会刚刚好

14、然后把糖倒进整形盘

15、冷却到温温的状态时,戴手套揉80下,这样糖更有嚼劲

16、盖上油纸,用擀面杖辅助整形

17、整形好的牛轧糖表面很光滑,继续盖上油纸放冰箱冷藏至完全冷却

18、冷却好的糖用刮刀辅助脱模,然后就可以切块了
花生的热量567千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有降血压、降低胆固醇、防癌等功效;可与红酒、鲫鱼、粳米搭配;与秋黄瓜、螃蟹、河蟹相克,同食可能会引起不适;
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