| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 动物小饼干热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡,相当于滑翔飞行28分钟消耗的热量210 | |||||
1、原料：
辅食品（水果燕麦口味）
黄油 鸡蛋 糖
巧克力粒 白芝麻
2、黄油软化后加入糖粉搅拌均匀。
3、加入燕麦米和巧克力粒豆。
4、均匀搅拌成团，加入芝麻 。（芝麻事前烤香）
5、面团擀开约0.3cm厚，用模具压出小动物造型。
6、放入烤盘里，涮上蛋液。
7、预热烤箱180度，烤20分钟或表面呈金黄色即可。
（个人烤箱温度不同，注意调整温度和时间）
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、预防癌症、延缓衰老等功效；可与荠菜、牡蛎 、北极虾搭配；与茶叶、兔肉、鹅相克，同食可能会引起不适；
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