菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
紫薯双色吐司的热量

紫薯双色吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
紫薯粉86千卡358千卡
总量93紫薯双色吐司热量/卡路里185千卡
水中柔软体操热量185千卡,相当于水中柔软体操46分钟消耗的热量240

紫薯双色吐司的做法共11个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1个、 紫薯粉 适量、 砂糖 50克、 2克、 奶粉 12克、 黄油 25克、 140克、 酵母 4克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、清热解毒、润肺利咽等功效;可与北极虾、羊排、牡蛎 搭配;与雪莲果、柿子、消炎片相克,同食可能会引起不适;

紫薯粉的热量358千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1