| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 紫薯粉 | 克 | 86千卡 | 358千卡 | ||
| 总量 | 93克 | 紫薯双色吐司热量/卡路里185千卡 | |||

1、准备材料,然后先放砂糖、盐、奶粉、黃油、水、材料倒入面包桶里,然后加入面粉和酵母,最后安装面包桶。

2、按屏幕下方的一键制作按钮,启动程序,搅拌,发酵,烘烤,整个面包制作过程机器自动运行。

3、面包机工作第一次搅拌完成 ,进入发酵阶段。

4、面包机工作第二次搅拌完成按暂停取出面团进行整形。

5、将面团平均分成两份。

6、拿一份加上紫薯粉均匀揉成面团。

7、再将两份面团分别擀长翻面叠起。

8、再将两份面团分别擀长翻面叠起。

9、卷起收口。放入面包桶中,然后按启动,继续发酵、烘烤等程序制作。

10、面包正在烘烤。

11、程序时间走完提示音会响,将其面包桶取出倒出面包放在网架上放晾切片食用。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、清热解毒、润肺利咽等功效;可与北极虾、羊排、牡蛎 搭配;与雪莲果、柿子、消炎片相克,同食可能会引起不适;
紫薯粉的热量358千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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