| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 892千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 316克 | 大果料面包热量/卡路里991千卡 | |||
 热量991千卡,相当于洗脚248分钟消耗的热量240 | |||||
1、先将牛奶 鸡蛋放进面包桶里。
2、加入面粉，酵母放在面粉中间 盐 糖分别放在面粉两边。
3、启动程序8 ，20分钟停止。
4、再启动程序5同时加入黄油。
5、在第一次停止揉面时加入果料。盖好面包机继续工作。
6、秀一下我家的面包机。
7、时间到啦，打开盖的样子。
8、烤好的面包。
9、红红的果粒 柔软的面包 成功
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、预防癌症、延缓衰老等功效；可与生菜、苋菜、羊排搭配；与田鸡、茶叶、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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