碗温情的面的热量和减肥功效

1、锅里水烧开，下入面条(挂面、手擀面、意面……任何面都可以)。

2、煮面的时候可以做汤料。小葱洗净，切成葱花。

3、葱花放碗里，加入盐、酱油(生抽)、耗油(可不加)等调味料，最后加入一勺猪油(没有猪油，用橄榄油也可以)。

4、倒入开水(水的量可以根据自己调料的咸淡来调节)。

5、十分钟不到的时间，锅里的面条也煮好了。

6、把面捞到调好的汤汁里。

7、一碗简单又好吃的阳春面就完成了。

8、可以在面里打个荷包蛋，或者放点炒熟的肉丝，放一根火腿肠啥的，好吃极了。而且，这可比方便面什么的要健康多了！