| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 50千卡 | 143千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 776千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 可爱健康的小熊面包树热量/卡路里826千卡 | |||

1、将酵母、糖、盐、奶粉分别加入面粉中,倒入鸡蛋(30g)、牛奶(牛奶可以分次慢慢加)

2、面团揉搓成型后,加入黄油继续揉搓、用力摔打

3、摔打至出膜

4、分割出15g面团(鼻子部分)

5、其它面团加入可可粉,揉搓均匀

6、静置基础发酵(第一次发酵)约30分钟(两倍大,手指粘粉戳洞不回弹不塌陷)

7、头部22g(15个),搓圆耳朵2g (30个),搓圆鼻子1g(15个),搓扁

8、头分组(5 5 4 1)摆放至烤盘,之间有1CM左右间隔
9、放置温暖湿润处发酵15分钟(第二次发酵)
10、耳朵和鼻子注意保湿静置

11、取出发酵15分钟左右的面团,轻轻按上耳朵和嘴巴,继续发酵(第三次发酵)20分钟至2倍大

12、刷蛋液
13、烤箱预热至180°后,将烤盘放入烤箱中层,上下火各180°烘烤约20分钟(根据自家烤箱)
14、出炉后冷却20分钟左右

15、热水隔碗融化巧克力,画上眼睛和鼻子

16、5 5 4 1叠起
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、增强皮肤润滑、预防动脉硬化等功效;可与丝瓜、苋菜、圆生菜搭配;与红薯、甲鱼 、地瓜相克,同食可能会引起不适;
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