| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄豆 | 克 | 1725千卡 | 345千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 陕西关中地区-八宝辣子热量/卡路里1725千卡 | |||
 热量1725千卡,相当于种花383分钟消耗的热量270 | |||||
1、红萝卜丁，咸菜丁，黄豆，肉丁混合
2、炒熟
3、可以吃了
黄豆的热量345千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有增强免疫力、减少骨丢失、防止血管硬化等功效；可与香菜、胡萝卜、花生搭配；与虾皮、猪血、水芹菜相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
