菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
圣诞树蛋糕吐司的热量

圣诞树蛋糕吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
蛋清114千卡144千卡
高筋面粉1083千卡361千卡
总量448圣诞树蛋糕吐司热量/卡路里1296千卡
攀登雪山热量1296千卡,相当于攀登雪山79分钟消耗的热量990

圣诞树蛋糕吐司的做法共12个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1个、 蛋清 3个、 牛奶 170克、 酵母粉 3克、 高筋面粉 300克、 细砂糖 30克、 1克、 抹茶粉 少许、 细砂糖 40克、 牛奶 100克、 色拉油 80克、 低筋粉 70克、 柠檬汁 少许、 糖粉 少许
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、增强皮肤润滑、延缓衰老等功效;可与牡蛎 、紫菜、青椒搭配;与鹅肉、味精、红薯相克,同食可能会引起不适;

蛋清的热量144千卡(每100克);具有护肤、清热解毒、补气等功效;可与明虾、紫菜、荠菜搭配;与鹅蛋、鹅肉、牛奶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1