黑胡椒酸辣肉丸汤的热量和减肥功效

猪里脊肉的热量331千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补虚、润肌肤、润燥等功效；可与芸豆、大蒜、蒜搭配；与菠菜、鹌鹑、荞麦相克，同食可能会引起不适；

豆腐泡的热量245千卡（每100克）；具有益中气、预防高血压、解热毒等功效；可与海带、白萝卜、带鱼搭配；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、健脑益智、防细菌感染等功效；可与青椒、紫菜、生菜搭配；与消炎片、茶叶、红薯相克，同食可能会引起不适；

木耳的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；具有大便秘结、益气、充饥等功效；可与海蜇皮、枣（鲜）、鱿鱼搭配；与田螺、麦冬、萝卜相克，同食可能会引起不适；