淮山蕃茄蛋汤的热量和减肥功效

淮山的热量56千卡（每100克）；具有促进消化、促消化、消渴等功效；可与枣（鲜）、薏米、白果搭配；与鱼肉、黄瓜、鹿肉相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、延缓衰老、预防动脉硬化等功效；可与洋葱、苋菜、韭菜搭配；与鹅、豆奶、味精相克，同食可能会引起不适；

猪肉片的热量395千卡（每100克）；具有润肌肤、润肠胃、滋阴等功效；可与木瓜、藕、菠萝搭配；与香菜、梨、杏相克，同食可能会引起不适；