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草莓奶油巧克力蛋糕的热量

草莓奶油巧克力蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
草莓148千卡32千卡
总量530草莓奶油巧克力蛋糕热量/卡路里247千卡
柔道热量247千卡,相当于柔道25分钟消耗的热量600

草莓奶油巧克力蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 6个、 草莓 1颗、 低筋面粉 120克、 白糖 30克、 可可粉 20克、 淡奶油 150毫升、 白糖 30克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、增强皮肤润滑、滋阴润燥等功效;可与荠菜、百合、辣椒搭配;与柿子、雪莲果、红薯相克,同食可能会引起不适;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌、健脾、润肺生津等功效;可与红糖、山楂、冰糖搭配;与地瓜、樱桃、猪排相克,同食可能会引起不适;

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