菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
榴莲千层蛋糕的热量

榴莲千层蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
榴莲294千卡147千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量269榴莲千层蛋糕热量/卡路里393千卡
堆肥热量393千卡,相当于堆肥79分钟消耗的热量300

榴莲千层蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

榴莲 200克、 鸡蛋 4个、 淡奶油 200克、 低筋面粉 75克、 玉米淀粉 35克、 牛奶 300克、 糖(皮) 30克、 糖(奶油) 25克、 黄油 20克
食材功效信息

榴莲的热量147千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含钾;具有温暖身体、利胆退黄、疏风清热等功效;可与山竹搭配;与白酒相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、健脑益智、清热解毒等功效;可与干辣椒、桂圆肉、桂圆搭配;与兔肉、桔子、地瓜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1